解答許多關於熱情的疑問、意想不到的好書

在《一流的人如何保持顛峰》一書中,兩位作者透過多項科學實證,解析了一個很重要的問題:頂尖的人如何維持顛峰表現,同時避免倦怠。不到兩年之後,作者又問了一個更深入的問題:「熱情」是精神上可遇不可求的狀態,還是能夠被妥善管理的科學問題?在《一流的人如何駕馭自我》中,有著頗令人信服的推論與答案。

關於熱情的迷思

近年的畢業文或演說,「追求熱情」一直是最熱門的主題,彷彿只要找到熱情,人生即可一帆風順。然而,對於職場打滾多年、遍體麟傷的老鳥來說,那不過是浪漫得無可救藥的童話故事。「熱情」所肩負的過高期待與盲目迷思,是造成認知落差如此巨大的主因。書中提到以下幾個重點,十分值得省思:

1.熱情絕對是好事

正如「考上好大學就有好工作」、「找到好工作以後不愁吃穿」等觀念,畢業演說對於「熱情」的推廣也是大同小異,只要找到它,下半生無虞。很可惜,人生沒有這麼簡單。更何況,熱情沒有好壞,它可以讓你廢寢忘食,也能讓你消耗殆盡,甚至走上歧途,端看你如何駕馭它。

2.一見鍾情才是真正的熱情

不少人認為,認證愛情的唯一方式,是「第一眼」的感覺,唯有一見傾心,才代表對方是一生尋覓的那個人。同樣的,只有馬上能激起熱情的活動或職業,才是真正的熱情所在。然而,這種純靠最初感受的搜尋方式,實在過於嚴苛,在完全不容許絲毫誤差的條件下,很容易錯過了真正的Mr. Right。如果你無法體會箇中差異,可以聽聽莫文蔚的慢慢喜歡你

3. 熱情永不消逝

如同對愛情的期盼,我們也認為真正的熱情不應消失,最好一輩子長相左右。無奈的是,有時迫於情勢(運動員受傷),有時自我選擇(追求另一種熱情),我們必須跟舊的熱情告別。如何不在告別後失去生活重心變得憂鬱,或是染癮濫用,書中的解法是「自我敘事」。

4. 熱情與生活平衡得以兼顧

既然真正的熱情會廢寢忘食,要求處處平衡、面面俱到的人生,是不切實際的。重要的是得自我察覺,並適時做出取捨,以求在更大的時間維度上達到平衡。多年曾詢問一知名會計師,該如何保持工作與生活平衡,他的回答與此概念不謀而合:「我沒有辦法每天準時下班,畢竟得隨時解決客戶與團隊的問題。不過,我會盡量挪出時間給家人。也許不能每天回家吃晚餐,但周末可以陪小孩出門;也許不能每周出遊,但暑假也許能夠帶家人出國;也許不能每年出國,但至少不會錯過小孩的畢業典禮。」

因此,熱情是得以妥善管理的一門學問。

與舞弊何干

此書有兩個重點,跟舞弊息息相關。

一是原來有個心理學理論,在解釋「人為什麼賺這麼多還要舞弊」。「享樂適應」(Hedonic adaptation)指的是人類在正向(或負向)刺激後(如加薪或升遷),快樂的程度無法持續維持,會自動回復到原來的水平。因此,年薪百萬之後,得有兩百、五百甚至千萬才能讓你感到快樂。高薪養廉,看來是有保存期限。

二是熱情也是舞弊的動力之一。我們如果未妥善管理熱情,過於執著於表象的目標、並將自我認同與外在成就混為一談,而忘卻了「初衷」(內在動機),那麼就會變成「執迷的熱情」,為達目的不擇手段,成為世俗標籤下的奴役,甘心臣服於身外長物。安隆的CEO和Theranos的創辦人霍姆斯,正是此理論的絕佳證明。

好吧,看來我不應該再為流量或按讚數低迷而難過了…

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